Puf-cursussen

Van uit het consultatiebureau krijg je ook vaak boekjes mee met verschillende puf-cursussen. Hier leer je ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken voor tijdens de weeën. De een zweert erbij de ander vind het onzin. Eigenlijk komen al die cursussen op het zelfde neer: ademhalen en ontspannen, Maar kan je dit wel tijdens een pijnlijke wee, dat leer je hier. Bij deze cursussen krijg je ook wat theorie over zwanger zijn zelf en over het proces bevallen, wat erg nuttig kan zijn. Ook zit hier vaak een partner avond inbegrepen, hier leert je partner hoe hij jou kan helpen tijdens zo’n wee.